Chỉ số chiều cao, cân nặng của trẻ thường được cha mẹ quan tâm. Sự thay đổi của những chỉ số này không chỉ phản ánh tình trạng dinh dưỡng của trẻ mà còn phản ánh rất rõ tình trạng sức khỏe của trẻ. Vậy chiều cao, cân nặng của bé gái 17 tháng tuổi như thế nào được xem như đúng tiêu chuẩn sẽ được cung cấp thêm thông tin trong bài viết này.
1. Sự phát triển của trẻ khi ở 17 tháng tuổi
Khi trẻ bắt đầu được 17 tháng tuổi cũng chính lúc trẻ sẽ thể hiện sự phát triển vượt trội bằng cách leo trèo hặc khám phá tất cả mọi thứ ở mọi lúc mọi nơi nhiều hơn so với những độ tuổi khác.
Nếu cha mẹ thường xuyên quan sát trẻ sẽ thấy trẻ ở độ tuổi này có rất nhiều điều khiến chúng ta ngạc nhiên và cảm thấy thú vị. Những kỹ năng của trẻ ở giai đoạn này sẽ có sự phát triển vượt bậc. Thậm chí trẻ còn có thể tự làm một vài việc và đôi khi trẻ không thực sự lắng nghe cũng như làm theo hướng dẫn của cha mẹ.
1.1. Sự phát triển thể chất của trẻ ở 17 tháng tuổi
Ở thời kỳ này sự phát triển về thể chất của trẻ sẽ xuất hiện một số dấu hiệu nhận biết thông qua hành động của trẻ bao gồm:
- Trẻ có thể tự đi lại được và đôi lúc trẻ cũng sẽ tự muốn được bước đi mà không có sự giúp đỡ của người lớn
- Trẻ khi đã 17 tháng tuổi đã bắt đầu biết và cố gắng đi ra khỏi giường hoặc cũi
- Ở giai đoạn này hoạt động vận động của trẻ cũng khá nhiều, trẻ sẽ leo trèo trên mọi thứ từ tủ, giường, bàn ghế. Cứ những đồ vật gì có độ cao thì trẻ sẽ rất hứng thú chơi cùng với các hoạt động leo trèo.
- Lúc này, cha mẹ có thể chú ý quan sát trẻ và thấy rằng trẻ có thể sử dụng tay để cầm đồ vật cũng như đồ ăn một cách chắc chắn hơn. Khi đó, cha mẹ có thể biết tay thuận của trẻ.
Khi trẻ ở ngưỡng 17 tháng tuổi, cha mẹ nên cho trẻ tự do khám phá thế giới xung quanh nhằm giúp trẻ phát triển kỹ năng phối hợp hoạt động tay chân tuy nhiên, cha mẹ cần phải chú ý tới trẻ nhiều hơn để tránh các rủi ro. Để đảm bảo an toàn cho trẻ, cha mẹ có thể đánh dấu những nơi không an toàn hoặc ra hiệu để trẻ biết. Mặc dù trẻ chưa thể hiểu ngay lập tức những hành động lặp đi lặp lại nhiều lần khiến trẻ có thể xác định được những nơi trong nhà có thể nguy hiểm với trẻ và không đi đến đó.
Trẻ ở giai đoạn này cũng có nhiều thay đổi về phát triển chiều cao và cân nặng. Cha mẹ cũng khá quan tâm tới vấn đề cân nặng của trẻ đặc biệt đối với bé gái 17 tháng tuổi cân nặng bao nhiêu kg. Theo tiêu chuẩn của Tổ chức y tế Thế giới, chiều cao và cân nặng của trẻ 17 tháng tuổi được phân chia ở hai giới trẻ trai và trẻ gái. Đối với bé trai, cân nặng của trẻ ở 17 tháng tuổi đạt tiêu chuẩn với 10.7 kg và chiều cao đạt 81.2 cm, và cân nặng của bé gái 17 tháng tuổi đạt tiêu chuẩn với 10.0 kg và chiều cao đạt 79.7 cm.
1.2. Sự phát triển cảm xúc cũng như tương tác của trẻ với mọi người xung quanh
Trong giai đoạn này trẻ 17 tháng tuổi sẽ khám phá tất cả các mối quan hệ xung quanh và bắt đầu nhận ra được khuôn mặt quen thuộc mà trẻ đã từng tiếp xúc.
Trẻ có thể sử dụng các hành động thể hiện cảm xúc bực tức của mình chẳng hạn như: Cắn, xé, đánh... Các cảm giác như tức giận, vui vẻ, buồn bã cũng đều được thể hiện khá rõ ràng trên khuôn mặt của trẻ.
Ở giai đoạn này sự phát triển về giao tiếp của trẻ cũng có thể phát triển thêm một bước. Trẻ có thể nhận biết được người lạ hay người quan thông qua giao tiếp trực tiếp. Cha mẹ nên tránh việc ép buộc trẻ phải tương tác hoặc hoà đồng với những người mà trẻ mới gặp. Trẻ có thể tự mình tìm cách để kết bạn hoặc tương tác với mọi người xung quanh theo thời gian thời gian và tốc độ của riêng trẻ.
Đôi khi ở giai đoạn này trẻ sẽ tỏ ra chống đối hoặc cáu bẳn với tất cả mọi thứ xung quanh trẻ. Cha mẹ hãy nhẹ nhàng tương tác với trẻ thay vì quát nạt trẻ.
Trẻ cũng biết sợ và sẽ bắt đầu khóc khi cha mẹ rời đi. Vì vậy, bạn hãy dỗ dành trẻ để trẻ an tâm.
Mặc dù khi trẻ bước đến độ tuổi 17 tháng trẻ đã bắt đầu nhận thức và làm được nhiều hoạt động. Tuy nhiên cũng có những lúc trẻ sẽ tỏ ra bướng bỉnh và điều đó hoàn toàn bình thường. Cha mẹ nên kiên nhẫn và giữ bình tĩnh để tương tác với trẻ. Vì nếu cha mẹ càng quát mắng trẻ chỉ khiến trẻ sẽ bướng bỉnh hơn.
1.3. Sự phát triển về nhận thức và ngôn ngữ
Đây được xem như giai đoạn trẻ bắt đầu khám phá ngôn ngữ, tập nói những từ mới dẫu cho trẻ vẫn có thể phát âm chưa được đúng. Thời gian này cha mẹ nên quen với việc trẻ sẽ tự nói chuyện một mình. Tuy nhiên, cha mẹ hãy khuyến khích trẻ giao tiếp với mọi người xung quanh để giúp trẻ phát triển ngôn ngữ cũng như từ vựng tốt hơn.
1.4. Sự phát triển của trẻ thông qua giấc ngủ
Trẻ ở 17 tháng tuổi có thời gian ngủ khoảng 14 giờ mỗi ngày. Giấc ngủ của trẻ cực kỳ quan trọng cho quá trình phát triển của trẻ. Bởi vì, khi trẻ ngủ mới kích thích tiết hormone tăng trưởng giúp trẻ phát triển nhanh và mạnh mẽ. Cho nên, cha mẹ hãy đảm bảo cho trẻ có một giấc ngủ đủ cả chất lượng và số lượng sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện.
Khi trẻ ở độ tuổi này, trẻ cũng có sẽ khó dỗ dễ đưa trẻ vào giấc ngủ hoặc trẻ đang ngủ ngon và thức dậy quấy khóc. Hiện tượng này khá bình thường dù sẽ khiến cho cha mẹ cảm thấy mệt mỏi khi phải dành thời gian nhiều để dỗ dành trẻ thậm chí có thể dỗ dành cả đêm.
3. Chế độ dinh dưỡng giúp trẻ 17 tháng tuổi phát triển toàn diện
Chăm sóc dinh dưỡng cho trẻ 17 tháng tuổi cần thực hiện chế độ ăn hợp lý và cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cũng như vi chất dinh dưỡng giúp trẻ phát triển tốt về thể chất và trí tuệ.
3.1. Thành phần carbohydrate trong chế độ ăn của trẻ
Carbs sẽ giúp trẻ thực hiện các hoạt động mỗi ngày. Bởi vì ngoài việc, carbs cung cấp năng lượng cho trẻ mà còn thúc đẩy sự phát triển trí não của trẻ khi ở tháng tuổi thứ 17. Trong giai đoạn này trẻ cần khoảng 135 gam carbs mỗi ngày với các thực phẩm lành mạnh như sữa chua, khoai tây, gạo, chuối...
3.2 Thành phần protein trong chế độ ăn của trẻ
Protein một yếu tố dinh dưỡng cần thiết cho việc xây dựng bộ khung cũng như những thành phần chức năng khác trong cơ thể giúp trẻ phát triển được toàn diện. Cha mẹ có thể cho trẻ ăn dặm từ những thức ăn có chứa nhiều protein như thịt bò, thịt heo, đậu nành... giúp trẻ tăng cường tích lũy đủ năng lượng xây dựng cơ bắp chắc khỏe cũng như có đủ sức vui chơi khám phá cả một ngày dài.
3.3. Thành phần sắt trong chế độ ăn của trẻ
Khi trẻ được cai sữa mẹ, lượng sắt mà trẻ hấp thu vào cơ thể mỗi ngày có thể ảnh hưởng và không đáp ứng đủ nhu cầu của trẻ. Sắt được biết như khoáng chất cần thiết giúp cơ thể tạo máu, tương cường hệ thống miễn dịch đồng thời hỗ trợ trẻ phát triển trí não. Khi trẻ mắc tình trạng thiếu sắt có thể dẫn đến nhiều ảnh hưởng xấu như thiếu máu, suy dinh dưỡng, da xanh xao nhợt nhạt...
Đối với trẻ ở độ tuổi này nên đảm bảo cung cấp khoảng 7 mg sắt mỗi ngày trong chế độ ăn từ những thực phẩm giàu sắt bao gồm: Gan, trứng, thịt bò, bông cải, khoai lang, các món ăn được chế biến từ đậu nành, các món ăn được chế biến từ sữa...
3.4. Mức calo cần cung cấp cho trẻ 17 tháng tuổi
Trẻ ở giai đoạn này có thể khá biếng ăn và cũng có nguy có khiến trẻ sẽ không nhận đủ lượng calo cần thiết để duy trì các hoạt động hàng ngày. Theo khuyến nghị, trẻ nên được cung cấp khoảng 1000 đến 1400 calo cho một ngày sẽ giúp bé luôn khỏe mạnh và năng động. Những loại thực phẩm giàu calo có thể sử dụng trong bữa ăn của trẻ như sữa, phô mai, các loại thịt, bơ đậu phộng, các loại trái cây, rau xanh...
3.5. Thành phần chất xơ trong chế độ ăn của trẻ
Để giúp trẻ không gặp phải tình trạng táo bón, cha mẹ hãy cho trẻ ăn các loại rau đã được hầm mềm với màu sắc bắt mắt chẳng hạn như bông cải xanh, cà rốt, đậu Hà Lan hoặc trái cây có màu như dưa hấu, xoài, dưa lưới... giúp trẻ có hứng thú với các món ăn nhằm cung cấp đủ nhu cầu chất xơ cho trẻ ở giai đoạn này.
Trẻ 17 tháng ăn bao nhiêu là đủ? Trẻ ở giai đoạn này sẽ được áp dụng 3 bữa ăn chính cùng 2 bữa phụ mỗi ngày với khẩu phần bằng khoảng 1⁄4 khẩu phần của người trưởng thành.
Trẻ 17 tháng tuổi cần bổ sung kẽm để trẻ ăn ngon, đạt chiều cao và cân nặng đúng chuẩn và vượt chuẩn. Kẽm đóng vai trò tác động đến hầu hết các quá trình sinh học diễn ra trong cơ thể, đặc biệt là quá trình phân giải tổng hợp axit nucleic, protein... Các cơ quan trong cơ thể khi thiếu kẽm có thể dẫn đến một số bệnh lý như rối loạn thần kinh, dễ sinh cáu gắt,... Vì vậy cha mẹ cần tìm hiểu về Vai trò của kẽm và hướng dẫn bổ sung kẽm hợp lý cho bé.
Ngoài kẽm, cha mẹ cũng cần bổ sung cho trẻ các vitamin và khoáng chất quan trọng khác như lysine, crom, vitamin nhóm B,... giúp con ăn ngon, có hệ miễn dịch tốt, tăng cường đề kháng để ít ốm vặt.
Hãy thường xuyên truy cập website Vinmec.com và cập nhật những thông tin hữu ích để chăm sóc cho bé và cả gia đình nhé.
